Ernährungsberatung
Mein Name ist Miriam Eisenhauer, seit 2005 biete ich von Krankenkassen anerkannte Ernährungsberatung in den folgenden Bereichen an:
- Gesundheitsbewusste Ernährung nach meinem Prinzip GESund
- Unsicherheit im Essverhalten, sowie bei allen Formen von Essstörungen
- Gesunde Gewichtsreduktion bei Übergewicht und Adipositas auch im Zusammenwirken mit Gicht, Insulinresistenz/Diabetes mellitus Typ 2, Bluthochdruck sowie Fettstoffwechselstörungen
- Gesunde Gewichtszunahme bei Untergewicht
- Erhaltung des Normalgewichts, z.B. nach einer Diät, um den Jojo-Effekt zu umgehen
- Beratung bei ärztlich diagnostizierter Laktose-Intoleranz, Fruktose-Malabsorbtion, Zöliakie sowie dem Reizdarmsyndrom
Durch meine anerkannten Ausbildungen und langjährige Beratungspraxis erhalten Sie im Rahmen der Beratungen Wissen und Klarheit über Ihre Ernährung. Sie werden die Mechanismen Ihres Körpers verstehen und künftig wissen, welche Lebensmittel wirklich zur Darmregulierung oder Körpergewichtreduzierung beitragen. So werden Sie mit dem Überangebot an lockenden Versprechungen besser umgehen können.
Sie erhalten im Rahmen der Beratung die Hilfe zur Selbsthilfe, damit Sie so schnell wie möglich Ihr eigener Ernährungsberater werden. Sie bekommen einen auf Ihr Thema und Ihr Lebensmodell gerichteten Ernährungsplan, der Ihnen wieder Sicherheit und Stabilität in Ihrem Essverhalten gibt. Die Gewöhnung an die neue Ernährungsform findet in der für Sie richtigen Geschwindigkeit statt. Mit Ihrer Motivation werden Sie sich somit nachhaltig Erleichterung verschaffen.
Durch die gesunde, regelmäßige und vollwertige Ernährung (ohne Shakes, Pillen o. Ä.) werden Sie Ihr Körpergewicht nachhaltig in den Normalbereich bringen, Magen- und Darmbeschwerden lindern und sich energiereicher und frischer fühlen.
Meine Beratung richtet sich insbesondere an Menschen, die in Ihrem Essverhalten verunsichert sind und spüren, dass es mehr mit ihren Gefühlen als mit ihrem Verstehen zu tun hat.
Kreisende Gedanken um die Ernährung und das Essen – zu viel, zu wenig, das Richtige, das Falsche für meinen Körper, meine Haut, meinen Magen oder Darm. Eine Verunsicherung, bei der häufig ganz andere Themen im Hintergrund brodeln. Es geht um Angst, um Kontrolle, um Sehnsucht nach Geborgenheit und um vieles mehr.
Trotz dem Verständnis um Nahrungsmittel, Nährstoffe und Stoffwechsel, hält Sie „Etwas“ in alten Mustern?
Negative Glaubenssätze, wie beispielsweise: " I c h schaffe das nicht." oder "Ich bin es nicht wert." hindern Sie daran, Ihr Ziel weiter zu verfolgen? Oder bekommen Sie quälende Reizdarmsymptome nicht in den Griff wegen zu viel äußerem und innerem Stress?
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu einer wohltuenderen Ernährung und einem liebevolleren Umgang mit sich selbst zu begleiten.
Nur Sie alleine wissen, was Ihnen gut tut, und Sie stellen sich Ihr Expertenteam zusammen. Das bedeutet, dass es kein Problem darstellt, wenn Sie zusätzlich an einer psychologischen Psychotherapie teilnehmen bzw. einen Klinikaufenthalt wahrnehmen.
Auch sprechen wir gemeinsam darüber welche Abstände zwischen den Sitzungen sinnvoll sind. Ihre Gefühle und Einschätzungen sind dabei sehr wichtig, und alles was Sie im Laufe Ihrer Praxis über sich erfahren wird in den folgenden Sitzungen wieder integriert.
Die erste Sitzung dauert 60 Minuten und kostet 100 €. Jede weitere Sitzung von 50 Minuten kostet 80 €.
Beratung zu zweit
Sie möchten sich zu zweit beraten lassen? Kein Problem! Zu zweit ist vieles einfacher, auch die Ernährungsberatung. Gerne können Sie eine Begleitung wählen und sich gemeinsam beraten lassen. Diese ist dann pro Person jeweils 20 % günstiger. Die erste Sitzung dauert ca. 90 Minuten und jede weitere ca. 60 Minuten (je nach Fragen kann es auch mal ein paar Minuten länger dauern - also bitte einkalkulieren).
Kassenzuschuss:
Die Ernährungsberatungen werden im Rahmen der Nachsorge nachträglich von Ihrer gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst - in der Regel 5 Einheiten. Sie benötigen hierfür eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung von Ihrem Hausarzt, welche Sie dann zusammen mit der Teilnahmebestätigung der Ernährungsberatung an Ihre Krankenkasse weiterleiten.
Im Rahmen der Vorsorge können Sie meistens an einem Bonusprogramm Ihrer Krankenkasse teilnehmen. Hier reicht die Teilnahmebestätigung als Nachweis. Privatversicherte Patienten bekommen ganz unterschiedlich und unabhängig von Ihrem anfänglichen Gesundheitszustand Rückerstattungen - bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenversicherung nach.
Umsatzsteuer:
Da nur die medizinisch indizierte Ernährungsberatung von der Umsatzsteuer befreit ist, sollten Sie Ihren Arzt um eine Bestätigung Ihrer ernährungsbedingten oder -abhängigen Erkrankungen bitten.
Hierzu können Sie einen Vordruck „Ärztliche Verordnung“ verwenden. Diesen lasse ich Ihnen gerne auf Anfrage zukommen. Eine nicht medizinisch verordnete Ernährungsberatung beinhaltet 19 % Umsatzsteuer.
Gerne erkläre ich Ihnen mehr über meine Angebot in einem unverbindlichen und kostenlosen Telefongespräch. Am einfachsten ist es, wenn Sie mir Ihren Namen, Ihre Telefonnummer und die Uhrzeiten, in denen Sie gut erreichbar sind, per Email oder über das Kontaktformular schicken. Dann rufe ich Sie zeitnah an.
Herzlich, Miriam Eisenhauer
Ökotrophologin M. Sc.
Ernährungsberaterin/DGE
Psychoanalytische Pädagogin/FAPP
Analytische Gruppenpsychotherapeutin/IAG
Heilpraktikerin eingeschränkt für Psychotherapie
Psychodynamisch Imaginative Trauma Therapie nach Dr. Luise Reddemann
Telefon: 069 – 5780 7364
Zusammensetzung der Kosten [399 KB]