Yoga&Ayurved.Thali
Einsteiger Yoga und Ayurvedisches Thali (180 min)
1000 € inklusive MwSt.
für kleine Gruppen bis max. 10 Personen (wenn nicht anders möglich auch bis zu 12 mit Aufpreis)
Freitagabend 17:00 bis 20:00 Uhr im schönen und zentral in Frankfurt gelegenen VITALIQ
Danach haben Sie und Ihre Gruppe die Möglichkeit die umliegenden Cafés, Bars oder auch Tanzlocations in Laufweite zu besuchen.
Wir starten mit einer kleinen theoretischen Einführung über die heilsame Kraft von Yoga und GESund-er Ernährung. Danach gehen wir in die Praxis zum selbst spüren mit aktivierendendem Vinyasa Yoga und beenden unsere Einheit mit balancierendem und entspannendem Yin Yoga erfüllt mit kraftvollen Affirmationen.
Danach genießen wir in gemütlicher Runde im schönen Seminarraum im VITALIQ ein pflanzliches ayurvedisches Thali geliefert vom Mera Masala indisches Restaurant. Hierbei wird auch nochmal der Vorteil der pflanzlichen Ernährung erklärt.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung
