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Praxis intensiv: Psycho- und Körpertherapie

Seelische und körperliche Blockaden im geschützten Rahmen lösen mit:

- Achtsamkeit- und Körperwahrnehmung
- meditativen Körperübungen, Yin Yoga
- psychodynamisch imaginativer Traumatherapie
- analytischer (Gruppen-) Psychotherapie
- integrativer, ressourcenorientierter, mitgefühlsbasierter und psychoanalytischer Gruppenleitung

Freitagabend von 17:00 bis 20:30 Uhr und Samstag von 9:00 bis 14:30 Uhr (Termine auf Anfrage)

im großen und gemütlichen VITALIQ-Praxisraum

4 Teilnehmer/innen

Geleitet von Miriam Eisenhauer Ernährungsberaterin/DGE, Psychoanalytische Pädagogin, Analytische Gruppenpsychotherapeutin, Heilpraktikerin eingeschränkt für Psychotherapie

220 € inkl. Getränken und Pausensnacks

Das Psycho- und Körpertherapeutische (Gruppen-) Angebot Praxis intensiv setzt sich aus einer Ankommphase, in der wir in Kontakt mit unserem Körper und unseren vielfältigen Körperempfindungen, Gefühlen und Gedanken gehen. Danach folgt die Gesprächsphase - über Empfindungen und Erkenntnisse während der Übungen und natürlich Themen, die Sie gerne bearbeiten möchten. Bei Paar- oder Gruppenkonstellationen profitieren sowohl der Aktive als auch der/die erstmal passive/n Zuhörer, denn in solch einem Prozess werden auch immer die eigenen Themen angesprochen und mitbearbeitet. Und alle Gefühle, die auch beim anderen ausgelöst werden sind wichtig für den Erkenntnisprozess*. Das Aussprechen von eigenen Erfahrungen und Empfindungen kann sehr heilsam sein, und es folgt immer Versorgungsarbeit mit der Methode der Psychodynamisch imaginativen Traumatherapie (PITT). Alles findet in einer Atmosphäre höchster Vertraulichkeit statt. Danach spüren wir wieder in unseren Körper - diesmal mit der Achtsamkeit bezogen auf unsere verletzlichen Anteile, erspüren mit leichten Körperdehnungen wie sich nach und nach körperliche und seelische Blockaden lösen. Somit versuchen wir unser körperliches System so wie unser Leben in ein angenehmes Fließen zu bringen. Hierbei wird auch die innere Versorgung noch mal für alle tiefer verfestigt. Alles, was Sie hierbei spüren, erleben und lernen, können Sie weiterhin achtsam für sich anwenden und in Ihr Leben integrieren.

Das Psychotherapeutische Angebot ist für jeden geeignet, der erspüren möchte, warum sich sein Handeln so oft mit seinem eigentlichen Vorhaben wiederspricht und dadurch ein hoher Leidensdruck entstanden ist. Für jene, die offen für die oben beschriebenen Gruppenerfahrungen sind und sich in die Gruppe einbringen möchten. Was nicht heißt, dass beispielsweise keine Ängste vor der Gruppe sein dürfen. Es geht gerade darum die Absicht zu haben diese Gedanken und Gefühle zu benennen. Und natürich auch für jene, die erstmal alleine die intensive Praxis kennenlernen möchten.

Wir arbeiten im Praxisraum im Obergeschoss im VITALIQ. Dieser hat eine Grundluftfläche von 80qm auf durchschnittlich 3 m Höhe. Jeder Teilnehmer hat ausreichend Platz auf einer bequemen Fellmatte, einem Stuhl und zwei Bolstern und möchte bitte ein großes Wohlfühl-Tuch zu jeder Einheit zum Unterlegen mitbringen. In der Pandemiezeit gelten die aktuellen Regelungen. Wir sprechen miteinander, machen Dehn- und Meditationsübungen, also keinen Sport.

Nehmen Sie bei Interesse gerne Kontakt auf. Es sollte vor Praxis intensiv mindestens eine erste Ernährungsberatungs- oder Psychotherapiesitzung bei Frau Miriam Eisenhauer stattgefunden haben.
Termine werden auf Anfrage vergeben: Melden Sie sich bei Interesse nach einem Einzel- oder Gruppenangebot Praxis intensiv

Für eine Person: 360 €
Fr. 17:30 bis 19:30 Uhr & Sa. 9:00 bis 11:00 Uhr

Für zwei Personen: 280 € pro Teilnehmer
Fr. 17:00 bis 20:00 Uhr & Sa. 9:00 bis 12:00 Uhr

Für drei Personen: 240 € pro Teilnehmer
Fr. 17:00 bis 20:00 Uhr & Sa. 9:00 bis 13:30 Uhr

Für vier Personen: 220 € pro Teilnehmer
Fr. 17:00 bis 20:30 Uhr & Sa. 9:00 bis 14:30 Uhr

Kontakt:
per Email unter info@gesundesfrankfurt.de
telefonisch unter 0 69 - 5780 7364


* Wer es noch genauer verstehen möchte:
Durch Übertragungs- und Gegenübertragungsgefühle sowie dem sprachlichen Agieren dieser unter den Teilnehmern, aber auch zur Gruppenleitung, gelangt man sehr schnell zu unbewussten inneren Antrieben von bewussten unerklärlichen Gefühlen. Ein Wechsel von Verstrickung, gefolgter Reflexion und Operation in der Gemeinschaft der Gruppe sorgen für eine Entzerrung der oft starren Verhaltensmuster, die uns im Alltag behindern und uns widersprüchlich zu unserem eigentlichen Wesenskern erscheinen. Hierbei geht es um das Verständnis für dieses Agieren anhand der eigenen Lebensgeschichte. Nicht nur für den Betroffenen, sondern auch für die in der Gruppe involvierten Teilnehmer kann dieses Verständnis zur Erweiterung des inneren Raumes, zu Entspannung und Heilung führen. Bei der Integration der verletzten inneren Anteile wird der Ansatz der klassischen Gruppenanalyse um die Techniken aus PITT erweitert, die dann weiter im Alltag praktiziert werden können. Und nach und nach stärkt sich ein liebevolles Erwachsenen-Ich, welches die verletzten inneren Anteile besser halten und versorgen kann.


Feedback aus einer Gruppe:
"Liebe Miriam, nochmals ganz herzlichen Dank für die wahnsinnig tolle und wertvolle Erfahrung, die ich machen durfte. Ich habe tatsächlich auch schon davon "profitieren" können - in 2 Situationen und bin stolz darauf. Ich mache jeden Tag mindestens 30min Yin Yoga und sage jeden Morgen meiner "Kleinen" guten Morgen und abends denke ich mit ihr über den erlebten Tag und besuche den "happy place". Ich danke dir von Herzen und wollte dir so mal ein kleines Feedback geben. Alles Liebe, A."